减肥能吃小麦粉吗?

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你好,减肥的时候也是可以吃小麦粉的,但是一定要注意不能吃的太多,可以吃一些粗粮,比如燕麦或者是玉米面,这一类的食物,对于减肥和身体都有很大的好处。并且减肥期间一定要注意改掉吃零食的习惯,因为零食里面都是含有高脂肪,高热量的,很容易导致法减肥之后出现反弹的情况。以上是我的回答,希望对你有所帮助,祝你生活愉快。肖学敏>株洲爱思特医疗美容门诊部|主治医师2020-03-20 21:38
你好,减肥的时候也是可以吃小麦粉的,但是一定要注意不能吃的太多,可以吃一些粗粮,比如燕麦或者是玉米面,这一类的食物,对于减肥和身体都有很大的好处。并且减肥期间一定要注意改掉吃零食的习惯,因为零食里面都是含有高脂肪,高热量的,很容易导致法减肥之后出现反弹的情况。以上是我的回答,希望对你有所帮助,祝你生活愉快。

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